□陳春花

近年來(lái)，青少年心理健康狀況令人十分擔(dān)憂。由于心理問(wèn)題，導(dǎo)致青少年人際關(guān)系緊張、厭學(xué)逃學(xué)、焦慮失眠、成績(jī)下降、自傷自殘及網(wǎng)絡(luò)成癮等現(xiàn)象十分普遍。身為一名心理工作者，在長(zhǎng)期一線心理咨詢中，發(fā)現(xiàn)青少年抑郁呈逐年高發(fā)態(tài)勢(shì)，青少年已然成為抑郁癥的高發(fā)人群。我們來(lái)看看這組數(shù)據(jù)，根據(jù)《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告（2019-2020）》，2020年我國(guó)青少年抑郁的檢出率高達(dá)24.6%。其中輕度抑郁為17.2%，重度抑郁為7.4%。另外，我國(guó)17歲以下青少年、兒童，約有3000萬(wàn)人受到情緒障礙和行為問(wèn)題困擾。

為何本該朝氣蓬勃的花季少年會(huì)出現(xiàn)如此之多的心理問(wèn)題？相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因很多，但主要有以下幾方面原因。

家庭因素：殘缺的家庭結(jié)構(gòu)、不和諧的家庭氛圍或者家長(zhǎng)教育方法不當(dāng)，給孩子幼小的心靈造成壓力，導(dǎo)致孩子心理創(chuàng)傷。家庭是孩子成長(zhǎng)的土壤，父母是孩子成長(zhǎng)的第一責(zé)任人。原生家庭對(duì)于子女的影響是極其巨大的，影響其一生的成長(zhǎng)，而當(dāng)下的家庭教育現(xiàn)狀是不容樂(lè)觀的。

學(xué)校因素：學(xué)校對(duì)學(xué)生的心理健康教育重視程度不夠，心理健康服務(wù)專業(yè)水平也亟待提升。學(xué)校的教育模式過(guò)分強(qiáng)調(diào)考試成績(jī)而忽略了對(duì)學(xué)生除成績(jī)之外的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，特別是對(duì)孩子心理健康的關(guān)注。許多學(xué)生執(zhí)著于成績(jī)的高低，產(chǎn)生極強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)心態(tài)。

社會(huì)因素：社會(huì)不良現(xiàn)象加重學(xué)生心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)心矛盾，很多不良社會(huì)現(xiàn)象甚至?xí)o涉世未深的青少年帶來(lái)巨大沖擊。近年來(lái)，社會(huì)環(huán)境紛繁復(fù)雜，特別是網(wǎng)絡(luò)游戲使青少年模糊了虛擬世界與現(xiàn)實(shí)角色，過(guò)分依賴網(wǎng)絡(luò)而失去對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的興趣，迷戀虛幻世界與不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)的心理沖突之中，并因此引起情緒低落、悲觀和消極，導(dǎo)致學(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中、記憶力減退、邏輯思維遲鈍、興趣減少、與現(xiàn)實(shí)疏遠(yuǎn)、為人冷漠等不良心理狀況，有的暴力游戲會(huì)使青少年具有暴力傾向，從而產(chǎn)生欺詐、偷盜甚至對(duì)他人施暴等違法犯罪的行為，而“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”給青少年帶來(lái)的心理疾病更為嚴(yán)重，尤其是植物神經(jīng)紊亂，體內(nèi)激素水平失衡，使免疫功能降低，引發(fā)各種疾患，如心血管疾病、胃腸神經(jīng)官能病、緊張性頭疼、焦慮、憂郁等，甚至可能導(dǎo)致死亡。

此外，如果有經(jīng)歷過(guò)重大事故或者生活變故的孩子，我們也要高度關(guān)注，這類孩子很容易出現(xiàn)抑郁癥狀，因?yàn)楹⒆舆€不具備強(qiáng)大的心理調(diào)節(jié)能力，經(jīng)歷過(guò)強(qiáng)烈的刺激，內(nèi)心很有可能會(huì)產(chǎn)生巨大的陰影和創(chuàng)傷。

對(duì)于出現(xiàn)心理問(wèn)題的孩子，輕者會(huì)影響學(xué)業(yè)、影響人際交往，重者則可能會(huì)自傷，甚至輕生或者走上犯罪道路。孩子是一個(gè)家庭的希望。而這樣的結(jié)果，是任何一個(gè)家庭都無(wú)法承受的。因此青少年的心理問(wèn)題亟需引起全社會(huì)的共同關(guān)注，刻不容緩?！?/p>

總之，關(guān)注青少年心理健康，讓他們擁有健康的心理狀態(tài)，是當(dāng)今實(shí)施素質(zhì)教育，推動(dòng)下一代健康成長(zhǎng)、順利成才不可或缺的重大課題。否則，如果青少年時(shí)期心理健康出了問(wèn)題而沒(méi)有得到及時(shí)有效的矯正和幫扶，將來(lái)要想彌補(bǔ)的話，可能就“事倍功半”，甚至“船到江心補(bǔ)漏遲”。