勞動(dòng)者從事接觸職業(yè)病危害因素的各類生產(chǎn)活動(dòng)中，作業(yè)場(chǎng)所內(nèi)存在或產(chǎn)生的粉塵、放射性物質(zhì)和其它有毒有害因素對(duì)勞動(dòng)者的身體健康可能造成傷害，嚴(yán)重時(shí)甚至導(dǎo)致職業(yè)病的發(fā)生。因此，勞動(dòng)者在作業(yè)過(guò)程中為免遭或減輕職業(yè)病危害對(duì)自身健康造成的影響，應(yīng)提高自我保護(hù)意識(shí)，加強(qiáng)自我防護(hù)。

主要該做好以下幾個(gè)方面：

一、上崗前的職業(yè)健康知識(shí)學(xué)習(xí)

二、生產(chǎn)過(guò)程中的加強(qiáng)自我防護(hù)

三、正確佩戴和使用職業(yè)病防護(hù)用品

四、主動(dòng)參加職業(yè)健康檢查

五、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣

常見(jiàn)的職業(yè)病防護(hù)用品有：

防塵用品：如防塵口罩、防塵服等。

防毒用品：如防毒面具、防毒服等。

防放射性用品：如防放射性服、鉛玻璃眼鏡等。

防熱輻射用品：如隔熱防火服、防輻射隔熱面罩、電焊手套、有機(jī)防護(hù)眼鏡等。

防噪聲用品：如耳塞、耳罩、耳帽等。

（來(lái)源：邵武市衛(wèi)生健康局）